בוריטוס צמחוני
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 גרמתי חומוס (משומר)
- 2.5 כפיות שמנת חמוצה
- 190 גרמתי שעועית שחורה (משומר)
- 1/2 יחידות עגבניות
- 1/2 יחידות אבוקדו
- 50 גרמתי נבטים
- 1/2 כפיות שמן זית
- 2 יחידות טורטייה תירס
Instrucciones
6 pasos
- 1הכן את החומרים שלך: לשטוף התפרצויות, לשטוף לחתוך עגבניות לקוביות, לטחון את אבוקדו. לְהַזמִין
- 2במעבד לטחון את האוהיל ® חומוס ולאחר מכן להוסיף את השמנת החומציות. סלאין עם מלח ופלפל.
- 3כדי להרכיב את הבוריטו, מניחים את הבצק לבוריטו, ובמרכז למלא ברוטב צ'יקבאנק. מוסיפים עגבניות קצוצות, אבוקדו הקרקע, נבטים של ירקות ושעועית שחורה.
- 4קרוב היטב וחום במחבת עם קצת שמן צמחי עבור כ 2 דקות לכל צד
- 5מגישים מיד
- 6מתכון מותאם של @orettacocin עבור wasil. תמונה @Lettcocina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 370 | 53.5 | 16.1 | 12.1 |
Evalúa y comenta esta receta