גרמני קלוי עם אורז
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 יחידות בצל
- 1/4 יחידות גזר
- 1 קצת סלרי
- 5 גרמתי מנגולד
- 250 גרמתי בשר בקר (קרקע)
- 1 קצת פירורי לחם
- 3/4 אתה כפות קטשופ
- 1/4 כפיות אורגנו מיובש
- 1 קַמצוּץ פִּלפֶּלֶת
- 1/4 כפיות מלח
- 1 יחידות ביצה
- 2 אתה כפות שמן
- 3/4 ספל אורז
Instrucciones
6 pasos
- 1כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף חצי שמן נהדר לזרוק את האורז.להפליג עד שזה כמעט שקוף.לאחר מכן להוסיף 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו על חום נמוך עם טוסטר במשך 20 דקות.בסופו של דבר, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
- 2מחממים את התנור ב 180c
- 3במחבת, חם לחמם בינוני את שאר השמן לבשל את הבצל הקצוץ בקוביות קטנות ומעיל מדי פעם עד להזהבה, כ -8 דקות.לתת להתקרר.
- 4קוצצים את הגזר, לגלוש וסלרי בחתיכות קטנות.היכו את הביצים בקערה קטנה עם מזלג, עד שזה נוצץ.
- 5בצלחת עמוקה, מניחים את כל המרכיבים ומערבבים בידיים שלך.מניחים את הבשר בתבנית מוארכת.לחץ היטב ולהשאיר אפילו.מקום על שכבה דקה של רוטב עגבניות.
- 6אופים במשך שעה ו -15 דקות.תן לעמוד 5-10 דקות, Unmold ולהגיש עם אורז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
480 | 22.8 | 39.2 | 24.4 |
Evalúa y comenta esta receta