פילה עוף לפלפל ולימון עם דוקוסות תפוחי אדמה
6
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות עוף (פילת חזה)
- 1/2 אתה כפות פלפל
- 1/4 כפיות מלח
- 4 אתה כפות שמן זית
- 300 גרמתי תפוחי אדמה ודוכסיות
- 1 יחידות לימון
Instrucciones
5
pasos
- 1מערבבים שמן זית עם מיץ פלפל ולימונים.
- 2למריא את פילה העוף בתערובת זו.
- 3שים את התרנגולות על גופן ומבשלים על חום בינוני עד שהם מוכנים, כ -30 דקות בערך. באמצע הזמן, להעיף את הפילה.
- 4הכן את תפוחי אדמה דוכים בהתאם להוראות המכולות.
- 5מגישים את העוף מלווה בתפוחי אדמה דוכים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 238 | 35.5 | 20.4 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios