Zucchini Buddhine.
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות קישואים
- 1/2 יחידות בצל
- 1/2 שיניים שום
- 1/4 ספל פירורי לחם
- 1 יחידות ביצה
- 50 גרמתי גבינה מגוררת parm
- 1/4 יחידות פלפל אדום
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/4 כפיות מלח
- 2 אתה כפות שמן
Instrucciones
6 pasos
- 1הכן את החומרים שלך: Ralle דלעות, גזור שום, בצל וקוביות paprika
- 2במחבת עם בצל שמן חם שום. ואז להוסיף את paprike paprike.Leave על האש עד הבצל הוא זהב טוב
- 3פעם מוכן, להוסיף את דלעת במשך 3 דקות יותר כ.
- 4לאחר מכן להוסיף דלעות, ביצים, לחם מגורד גבינת פרמזן.מיקס עד כל החומרים היטב לאגד.
- 5תן לעמוד כמה דקות. כרית כל ההכנה לפודינג במזרקה לתנור, מפזרים גבינה חמאה
- 6מטבח בתנור שחומם מראש ב 180 מעלות בערך 15 דקות, עד שהוא חום ואת גבינה נמס. קל במנוחה כמה דקות לשרת.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
230 | 21.1 | 14.3 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios