דגים בחלב קוקוס עם אורז
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![דגים בחלב קוקוס עם אורז](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1912.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות דגים (פיפין)
- 1 ספל קרם קוקוס
- יחידות גזר
- יחידות קישואים
- 100 גרמתי פטריות
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1 קַמצוּץ קארי
- 1/4 כפיות מלח
- 250 גרמתי תרד
- 3/4 ספל אורז
- 2 אתה כפות שמן
Instrucciones
5 pasos
- 1כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף את השמן הגדול ולהטיל את האורז.סיל עד שהוא כמעט שקוף.הוספת 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו מעל נמוךחום עם טוסטר במשך 20 דקות. בסוף הזמן, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
- 2על רדיד אלומיניום מניחים את תרד ועל זה הדג. ואז הוא עלה למלח, קארי, פלפל. ואז מוסיפים את הגזר בג'וליאנה, לקישואים בג'וליאנה ובפטריות למינציה.
- 3סגור מצד אחד ולהוסיף חלב קוקוס. סקוד אלומיניום, כך המיץ לא נשפך.
- 4מקום על מגש ולקחת אפוי לפחות 1/2 שעה.
- 5לשרת מלווה אורז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
834 | 105 | 45.5 | 26.9 |
Demasiado rica y los niños la gozaron!!