דגים בחלב קוקוס עם אורז

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
דגים בחלב קוקוס עם אורז

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 יחידות דגים (פיפין)
  • 1 ספל קרם קוקוס
  • יחידות גזר
  • יחידות קישואים
  • 100 גרמתי פטריות
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 1 קַמצוּץ קארי
  • 1/4 כפיות מלח
  • 250 גרמתי תרד
  • 3/4 ספל אורז
  • 2 אתה כפות שמן
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף את השמן הגדול ולהטיל את האורז.סיל עד שהוא כמעט שקוף.הוספת 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו מעל נמוךחום עם טוסטר במשך 20 דקות. בסוף הזמן, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
  2. 2
    על רדיד אלומיניום מניחים את תרד ועל זה הדג. ואז הוא עלה למלח, קארי, פלפל. ואז מוסיפים את הגזר בג'וליאנה, לקישואים בג'וליאנה ובפטריות למינציה.
  3. 3
    סגור מצד אחד ולהוסיף חלב קוקוס. סקוד אלומיניום, כך המיץ לא נשפך.
  4. 4
    מקום על מגש ולקחת אפוי לפחות 1/2 שעה.
  5. 5
    לשרת מלווה אורז.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
834 105 45.5 26.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica y los niños la gozaron!!