עדשי פירה עם בצל מטוגן וביצה
9
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ספל עדשים
- 1/4 יחידות Marraqueta
- 1/2 ספל חלב דל שומן
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 2 אתה כפות שמן זית
- 2 יחידות בצל
- 2 יחידות ביצה
- 2 אתה כפות שמן
Instrucciones
7
pasos
- 1משרי עדשי היום לפני.
- 2קח לבשל עדשים ממים קרים, כ 40 דקות. תמשיך לנסות כול כך הרבה פעמים כשהם רכים, הם מוכנים.
- 3משרים את הלחם בחלב.
- 4פעם עדשי רשימה, לערבב מסחטה: 1/3 עדשים ולחם טבול כתוש בעבר. מתבלים לפי הטעם ומערבלים.
- 5מטגנים בצל קצוץ עט באמצע השמן.
- 6טיגון ביצים שאר השמן.
- 7מגיש בעציצים בודדים: עדשים מחית חמה, בצל מטוגן מעל ולשים את הביצה המטוגנת.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 221 | 26.2 | 15.6 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario