ריחא אל שמיר עם תפוחי אדמה מחיתים
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 אתה כפות שמיר
- 1 שיניים שום
- 1 יחידות לימון
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 2 יחידות דגים (פיפין)
- 2.5 יחידות תפוחי אדמה
- 1/2 ספל חלב דל שומן
- 1/2 אתה כפות חמאה
Instrucciones
6 pasos
- 1מערבבים שמיר עם שום, מיץ לימון, שמן זית, מלח ופלפל.
- 2מסדרים את פילה הדגים במזרקה עבור oven.pour את התערובת הקודמת לכסות עם סרט פלסטיק.
- 3עבור POREE: לשטוף ולקלף את תפוחי האדמה.ן סיר, לזרוק את תפוחי האדמה לתוך מים רותחים עם מלח (20 עד 30 דקות). כאשר אתה כבר מבושל (רך), סטיילינג לטחון עד שאתה טופס חמאהמערבבים כדי homogenize.inkorporate חלב כדי להשיג את העקביות הרצוי.
- 4מחממים את התנור ב 180 ° C.Remove את הדג מהמקרר לחשוף.
- 5כאשר התנור מוכן, לכסות את הדג עם רדיד אלומיניום לאפות במשך 30 דקות או עד שאתה יכול בקלות להתפורר אותו עם מזלג.
- 6מגישים מלווה על ידי הפירה.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!