חזה הודו עם Thermomix זהב קארי תפוחי אדמה
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.67 יחידות תפוחי אדמה
- 3.33 אתה כפות שמן זית
- 1 קַמצוּץ מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/3 אתה כפות קארי
- 333 גרמתי טורקיה (שד)
- 233 גרמתי בצל
- 10 גרמתי חמאה
- 6.67 גרמתי רוֹטֶב סוֹיָה
Instrucciones
6 pasos
- 1מניחים בקערה על גבי כוס ולשקול 20 גרם של שמן. מוסיפים לקערה 2 קמצוצי מלח, 2 צובט של פלפל, 1 רמת קארי כף ומערבבים היטב.
- 2מורחים חזה הודו בתערובת זו מנסה כי הוא ספוג היטב. שם העטין במכל Varoma, מכסי המילואים.
- 3שים את הבצל בכוס וקוצצים 5 שניות / VEL 4. עם מרית, להפוך את הבצל עד לתחתית הכוס.
- 4מערבבים חמאה 50 גרם של שמן. מניחים את Varoma במצב ולהגדיר 40 דקות / VAROMA / VEL 1. הסר את Varoma.
- 5מוסיפים את רוטב סויה כוס, 1 קמצוץ של מלח מוחץ 30 SEG / VEL 10. חותכים את חזה הודו לפרוסות דקות ומגישים עם הרוטב.
- 6כדי להכין תפוחי אדמה מטוגנים: לשטוף לקלף את תפוחי האדמה. מבשלים אותם במים רותחים עם מלח לפי הטעם בערך 10 דקות בערך. ואז לצייר תפוחי אדמה מים לאורכם פרוסה. במחבת, מוסיפים שמן זית וחום משני הצדדים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios