ספירלות עם פטריות וירקות
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 גרמתי פסטה (ספירלות)
- 100 גרמתי פטריות
- 1 יחידות קישואים
- 1/2 יחידות חצילים
- 1/2 יחידות עגבניות
- 1 ספל Arvejas
- 2 אתה כפות שמן
- 1/4 כפיות מלח
- 2 אתה כפות שמן זית
Instrucciones
6 pasos
- 1Wash וקישואים לחתוך וחצילים חתוכים (חצילים לא סוג מנדולינה עבה אבל לא, לשים אותם במסננת ומפזרים מלח ולתת לעמוד 10 דקות, ואז לשטוף יבשים עם מגבת נובה.).
- 2נקה את הפטריות עגבניות לקלף לחתוך לקוביות.
- 3מבשלים את האפונה.
- 4הכן את הפסטה לפי הוראות החבילה.
- 5ירקות מטגנים בשמן זית.
- 6מגישים את הירקות מלווה פסטה.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!