עוף עם אורז
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ספל אורז
- 400 גרמתי עוף (חזה)
- 1.5 כפיות קארי
- 100 מיליליטרים חָלָב רָזֶה
- 1/4 ספל קרם בהיר
- 75 גרמתי סופריטו קפוא
- 2 אתה כפות שמן
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
8
pasos
- 1כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף חצי שמן נהדר לזרוק את אורז.סיל עד שהוא כמעט שקוף.הוספת 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו מעלחום נמוך עם טוסטר במשך 20 דקות. בסוף הזמן, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
- 2הסר את העור מן החזה עוף, עצם לחתוך לרצועות.
- 3בתוך שמן חימום מחבת גדול, הוספת עוף בישול 5 דקות או אפילו חום.
- 4מוסיפים את המלאים ומבשלים 5 דקות, תיבול עם מלח ופלפל.
- 5לשלב את המעטפה קארי, מערבבים לבשל במשך 1 דקות.
- 6מוסיפים את החלב ומבשלים עוד 4 דקות.
- 7לבסוף, לשלב את השמנת, לערבב לבשל 4 דקות עד כבד ועבות מעט.
- 8מגישים אורז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!