זיגוג, חזיר, פילה, ריבה, cous cous

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
זיגוג, חזיר, פילה, ריבה, cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 יחידות חזיר (פילה)
  • 2 אתה כפות שמן
  • 1/2 אתה כפות מַרוָה
  • 1 קצת ריבת תפוזים
  • 3/4 ספל Cous cous
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    מחממים מחבת על חום גבוה.
  2. 2
    לצייר את פילה חזיר עם שמן ומפזרים אותם עם מלח ופלפל.
  3. 3
    מניחים את הפילה יחד עם עלי החכם במחבת ומבשלים במשך 2 דקות או עד שהם זהובים היטב.
  4. 4
    מוסיפים את הריבה למחבת ומבשלים למשך 2 דקות נוספות בכל צד, או עד למידת הבישול בנוח.
  5. 5
    הכן את cous cous בהתאם להוראות מיכל.
  6. 6
    מגישים מלווה cous cous.
  7. 7
    מוסיפים את הזיגוג בהכנה.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas