ואני סופלה איטלקית zapallo "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 גרמתי גבינת פרמזן
- 100 גרמתי בצל
- 10 גרמתי שמן זית
- 300 גרמתי קישואים
- 1/2 כפיות מלח
- 80 גרמתי חלב מלא
- 100 גרמתי קמח (לא אבקה)
- 2 יחידות ביצה
- 80 גרמתי גבינת חמאתי
- 6 יחידות עובש נייר
Instrucciones
9 pasos
- 1מחממים תנור ל 200 מעלות צלסיוס חותכים את הגבינה חמאתי 6 קוביות דומה.
- 2שים את כוס פרמזן בעבר חתוך לקוביות 3 ס"מ ולכרות 15 שניות / מהירות 7. יוצקים לתוך קערה מילואים.
- 3מכניסים את הבצל זכוכית ולרסק 5 שניות / מהירות 5.
- 4להוסיף שמן ומבשלים 5 דקות / 120 ° C / מהירות 1. מניחים את מתלה על המכסה כדי לסייע אידוי ולמנוע התזה. בינתיים, גריז מקמחים תבניות. לְהַזמִין.
- 5קישואים המשלבות לחתוך בעבר לתוך 4 ס"מ, מלח לרסק 5 שניות / מהירות 5.
- 6מוסיפים את גבינת פרמזן, חלב, קמח, ביצים ומערבבים 10 שניות / מהירות 7.
- 7יוצקים מחצית מהתערובת אל תוך תבניות הפרט ולמקם קוביית גבינה, מסתיים עם שאר התערובת.
- 8אופים בחום של 200 מעלות צלזיוס למשך 25-30 דקות (או עד לקבלת גוון זהוב).
- 9אם אתה משתמש תבניות סופלה ומגישים מיד או מצננים 5 דקות לפני הפעלת כוסות מאפין.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 147 | 17.9 | 7.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario