אטריות עם רוטב עוף
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 גרמתי עוף (חזה)
- 20 גרמתי גבינה מגוררת parm
- 200 גרמתי פסטה (אטריות)
- 2 אתה כפות שמן
- 1.5 אתה כפות חמאה
- 1/2 ספל חָלָב רָזֶה
- 1 אתה כפות קורנפלור
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1 קַמצוּץ מוּסקָט
Instrucciones
7 pasos
- 1בסיר הניח את חזה העוף, מכסים במים קרים עם מלח ומבשלים על חום בינוני עד שהוא מסתכם.
- 2להפחית חום לבשל 15 -20 דקות או עד העוף מבושל
- 3הסר את העוף מהמרק ולהסיר את העור. פעם קר, להתפורר ושמורה. שמור את המרק עבור הרוטב.
- 4הכן את הרוטב הלבן: באוללה בינונית להמיס חמאה על חום בינוני, להוסיף חלב, מלח וקורנפלור מדולל במים (לדלל לכל 2 CDA (ים) 1/4 כוס). מבשלים מעל חום גבוה תמיד ערבוב עד שתשחרר את הרתיחה, להוריד את האש ולתת לו להרתיח 2 דקות תמיד ערבוב. עונה עם אגוז מוסקט, פלפל ומלח לפי הטעם
- 5מוסיפים עוף לרוטב, ולשלב כמויות קטנות של מרק, עד קבלת העקביות הרצוי (יותר או פחות עבה).
- 6הכן את הבצק בהתאם להוראות המיכל.
- 7יוצקים את הפסטה לתוך רוטב העוף, מפזרים גבינה מגוררת אם תרצה ומשמש
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
602 | 39.1 | 65.1 | 18.7 |
Debe ser exquisita.?
Riquisimas