פנקייק תרד
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 יחידות ביצה
- 1/2 ספל חָלָב רָזֶה
- 1/2 ספל קמח (לא אבקה)
- 2 אתה כפות שמן
- 250 גרמתי תרד
- 213 גרמתי ריקוטה
- 1.5 אתה כפות חמאה
- 1 אתה כפות קורנפלור
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1 קַמצוּץ מוּסקָט
Instrucciones
7 pasos
- 1הכן את הפנקייקס: בקערה היכה את הביצים ומשלבים את הקמח והחלב, היכו עד לרעידת הומוגנית
- 2מחממים מחבת ומברשת עם שמן, מוסיפים 2/3 כוס של רעד וחום משני הצדדים. לחזור על הפעולה עם שאר החלקים
- 3עבור מילוי: בסיר בינוני מעל חום גבוה להרתיח מים עם מלח. מוסיפים את תרד והמתן לו להרתיח, לבשל במשך דקה אחת. שבץ ועם כפית דחוס כדי להסיר את המים. קיצוץ בסדר
- 4מערבבים עם ריקוטה ועונה בנוח
- 5השתמש 3 CDAs כ - מילוי על ידי פנקייק. ליישר אותם במזרקה שיכולה ללכת אפוי.
- 6עבור רוטב לבן: באוללה בינונית להמיס חמאה מעל חום בינוני, להוסיף חלב, מלח ותרנגדורה מדולל במים (לדלל לכל 2 CDA (ים) 1/4 כוס). מבשלים מעל חום גבוה תמיד ערבוב עד שתשחרר את הרתיחה, להוריד את האש ולתת לו להרתיח 2 דקות תמיד ערבוב. עונה עם אגוז מוסקט, פלפל ומלח לפי הטעם
- 7יוצקים על הפנקסים ומגישים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 434 | 41 | 24 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario