חומוס מחית עם ביצי מים (קל)
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ספל חומוס (משומר)
- 1/4 יחידות בצל
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות Sal
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/2 ספל חלב דל שומן
- 2 יחידות ביצה
- 1/2 אתה כפות חומץ תפוחים
Instrucciones
5 pasos
- 1מסננים את השעועית על מסננת ולזרוק של מרק. שטיפה קצת מתחת למים זורמים voler לנקז היטב.
- 2כביסה, פילינג לקצוץ את הבצל דק. מטגנים בשמן זית. לתבל.
- 3טוחנים את החומוס, מוסיפים את הרוטב על הנוזל ומערבבים היטב. המשך ערבוב עד לקבלת המרקם הרצוי. אם חלב תוספת הכרחית.
- 4עבור ביצים "מטוגנים" בסיר גבוה, לשפוך הרבה מים רותחים. מוסיפים קצת חומץ.
- 5יוצקים את הביצים אחת ולחכות עד שהם מוכנים. הסר בזהירות עם מרית והשאיר פחות איתן לעומת ביצים מטוגנות.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 40.5 | 19.1 | 9.9 |
Evalúa y comenta esta receta