פירה של חומוס עם ביצים למים
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ספל חומוס
- 1/4 יחידות בצל
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/2 ספל חלב דל שומן
- 2 יחידות ביצה
- 1/2 אתה כפות חומץ תפוחים
Instrucciones
6 pasos
- 1עצירת חומוס במים בלילה הקודם.
- 2מבשלים חומוס בסיר עם מים שופעים מעל חום בינוני במשך 50-60 דקות או עד רך.
- 3לשטוף, לקלף ולקצות את בצל בסדר.סופרי בשמן זית.
- 4ללקק את חומוס, להוסיף את stopwear כדי smoothie ומערבבים היטב liquefy עד להגיע לעקביות הרצוי. אם יש צורך להוסיף חלב.
- 5עבור ביצים "מטוגנות": במחבת גבוהה, לקחת מים רותחים בשפע. סתום חומץ.
- 6קח את הביצים מאחד ולחכות להם להיות מוכנים. קראם בזהירות עם מרית כפי שהם נשארים פחות משרד לעומת ביצים מטוגנות.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 230 | 26 | 14.8 | 7.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios