קרם ברוקולי עם Huevito ו Merrow
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 18 MINUTOS
Cocción
13 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 יחידות ברוקולי
- 2 יחידות ביצה
- 1 ספל חלב שקדים
- 1 קַמצוּץ מלח
- 1 כפיות Merkén
Instrucciones
4 pasos
- 1כדי לבשל את ברוקולי, בסיר להרתיח water.once מוכן לשים את ברוקולי במשך 5 דקות רותחים, זן לשים תחת זרם של מים קרים כדי למנוע את זה להיות מבושל.
- 2לעשות ביצים קשה מבושל (לבשל אותם במים רותחים במשך 8 דקות כ.). פעם אחת מוכנים, תן להתקרר מתחת לזרם של מים קרים, לקלף אותם לקצוץ לחתיכות בינוניות.
- 3לטחון את הברוקולי ב juicer עם חלב הירקות, להוסיף מלח, לשים את הגוון קשה קצוץ, Merken וזה כבר!
- 4קוני achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 123 | 11 | 8.2 | 5.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario