פנקייק ממולא בתרד וסלק ודלעת אפויים ריקוטה
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 יחידות סלק
- 1 יחידות ביצה
- 1.5 ספל קמח (לא אבקה)
- 1.5 ספל חלב מלא
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח גס
- 200 גרמתי דלעת
- 100 גרמתי ריקוטה
- 250 גרמתי תרד
Instrucciones
6 pasos
- 1לפנקייק סלק: סלק מבשלים במים קרים למשך כ 25 דקות. מכניסים לבלנדר שליש חלב, סלק חתוך לקוביות, מלח וחצי ביצים. להוסיף שני שלישים של הקמח בהדרגה. המשך ערבוב. תן את שאר הבצק במשך 15 דקות.
- 2לפנקייק תרד: שטפו את עלי התרד, צנטריפוגה לא. שים ישירות לתוך סיר מכוסה ומבשלים 5 דקות. מערבבים בבלנדר את החלב הנותר, מלח, תרד וביצים הנותרים. מוסיפים את יתרת הקמח בהדרגה. ממשיכים להקציף. Deposar להשאיר את הבצק במשך 15 דקות.
- 3כדי לבשל את החביתיות: חימום מחבת או פנקייק antiahderente, מברשת עם שמן, לשפוך קצת ערבוב ואפייה. הפעל ולהסיר מן האש.
- 4למלית: חותכים את הדלעת לקוביות בינוניות ואופים עד מוכן (רך). מוציאים מהתנור ומערבבים עם ריקוטה.
- 5חביתיות ממולאות בתערובת לחמם ולהגיש אפייה.
- 6חוסה מריה סול פלימן & Buttazzoni. ילדים לאכול. עיבוד 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 608 | 93.9 | 28.5 | 13.3 |
Evalúa y comenta esta receta