חומוס קרם (קל)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 גרמתי חומוס (משומר)
- 1/2 יחידות בצל
- 1/2 שיניים שום
- 2 אתה כפות שמן זית
- כפיות מלח
- כפיות פלפל
- 1/2 כפיות Orégano seco
- 1/2 יחידות לימון
Instrucciones
6 pasos
- 1הכן את החומרים שלך: לשטוף, לקלף וקטנת קיצוץ בצל ושום; מסננים את חומוס.
- 2בסיר גדול, סוטה השום ובצל בשמן הזית וקמצוץ מלח עד שיוקח צבע.
- 3מוסיפים את חומוס ומערבבים, להוסיף 0.6 L של מים (עבור כל 4 אנשים), להוסיף מלח ופלפל ואורגנו.
- 4מבשלים על ידי 20 דקות.
- 5לאחר כל מבושל, נוזל לתוך בלנדר או טבילה בלנדר.
- 6מוסיפים מיץ לימון ומגישים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 272 | 45 | 13.7 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios