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Semana 1
Lunedi
Espinaca con huevo y champiñones
Facile
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25 Min
Quiche de brócoli
Media
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68 Min
Mandarina
Facile
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5 Min
Martedì
Palta con pepino
Facile
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10 Min
Cazuela de mote
Media
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185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano
Facile
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10 Min
Mercoledì
Ensalada de corbatitas y espárragos
Facile
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25 Min
Tortilla de lechuga
Facile
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25 Min
Piña
Facile
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10 Min
Giovedì
Repollo con cilantro
Facile
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10 Min
Tallarines con pesto
Facile
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20 Min
Jalea sabores
Facile
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20 Min
Venerdì
Espinaca, manzana y nuez
Facile
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15 Min
Punta de ganso al horno con verduras
Media
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95 Min
Tutti frutti
Facile
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10 Min
Sabato
Ensalada asiática
Facile
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2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate
Facile
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30 Min
Yogurt con mermelada y granola
Facile
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5 Min
Semana 2
Lunedi
Ensalada césar
Facile
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30 Min
Garbanzos con verduras salteadas
Media
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130 Min
Jalea sabores
Facile
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20 Min
Martedì
Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
Facile
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15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
Facile
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35 Min
Kiwi
Facile
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5 Min
Mercoledì
Pasta de zapallo italiano con tomates
Facile
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15 Min
Manzana rallada
Facile
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10 Min
Giovedì
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
Facile
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25 Min
Pascualina de espinaca
Facile
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45 Min
Facile
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Venerdì
Ensalada de lentejas fácil
Facile
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15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole
Facile
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45 Min
Helado de plátano con cacao amargo
Facile
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10 Min
Sabato
Betarraga con zanahoria
Facile
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15 Min
Tortillas de ricota y champiñones
Facile
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40 Min
Mix de berries congelados
Facile
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2 Min