Coperchio dello scamone al forno con riso
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 400 grammi Vacuno (coperchio dello scamone)
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 3/4 boccale Riso
- 2 voi cucchiai Olio
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/4 voi cucchiai Prezzemolo
Instrucciones
4 pasos
- 1Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere l'olio grande e gettare il riso. Alla fine finché non è quasi traslucido. Aggiungere 1,5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale a piacere, mescolare delicatamente, coprire e metterlo bassoCalore con tostapane per 20 minuti. La fine del tempo, spegnere il fuoco e attendi circa 5 minuti in più.
- 2Riscaldare una padella su calore elevato. La carne sul lato del grasso e cuocere 8-10 minuti o fino a quando il grasso è molto bene. Turno intorno e cucinare 4-5 minuti più per sigillare .season con sale e pepe.
- 3Preriscaldare il forno a 180 ° C.put su una fonte o un bicarbonato può con il lato grasso in su.low Cook 45-50 minuti o al punto desiderato.
- 4Tagliare la carne e accompagnarla con il riso.season con prezzemolo lavato in precedenza.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
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