Carne sul suo succo con purè di patate "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 400 grammi Vacuno (petto)
- 1/4 cucchiaini Sale
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/8 unità Cipolla
- 125 millilitri Ketchup
- 1 unità Foglia di alloro
- 2.5 unità Patata
- 1/2 boccale Latte parzialmente scremato
- 1/2 voi cucchiai Burro
Instrucciones
7 pasos
- 1Prepara i tuoi ingredienti: lavare, sbucciare e tritare la cipolla fine; Lavare, sbucciare e tagliare in piccoli cubi carota; Lavare e sbucciare le patate.
- 2Per la purea: lavare e sbucciare le patate. In una pentola, lanciando le patate in acqua bollente con sale (da 20 a 30 minuti). Quando sei già cotto (morbido), styling e macinare fino a quando non si forma una purea. Aggiungi burro e mescola ad homenize. Incorporare latte per ottenere la consistenza desiderata.
- 3Per la carne: preriscaldare il forno (150 ° C). Dopo la liquidazione della carne, asciugare bene (con carta) e aggiungere sale a piacere.
- 4Riscaldare metà dell'olio in una pentola a fuoco medio alto. Sigillare la carne 4-5 minuti a lato. Metti su un piatto.
- 5Nello stesso piatto, riscaldare il resto dell'olio e cuocere la cipolla, mescolando finché non è morbido, 3-5 minuti. Aggiungere salsa di pomodoro, acqua, alloro, carota a fette o cubetti, mescolare.
- 6Lascialo bollire di nuovo e restituire la carne alla pentola e coprire con la salsa, coprire e spazzolare 2 ½ o 3 ore. Guarda due volte per esaminare che non è essiccato. Spegnere il forno, estrai la carne dal piatto e lasciare stand 20 minuti.
- 7Al momento del servizio, tagliare la carne in prestiti fini e servire con la purea.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
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5.0
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