Coperchio dello scamone al forno con verdure

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8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS

Cocción

1 hr 25 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

8 ingredientes

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Instrucciones

4 pasos

1

Riscaldare una padella su calore elevato. Iuter la carne sul lato del grasso e cuocere 8-10 minuti o fino a quando il grasso è molto bene. Turno intorno e cuocere 4-5 minuti più per sigillare. Posizionare con sale e pepe
2

Preriscaldare il forno sopra il calore medio alto. Mettere su una fonte o una cottura può con il lato grasso up.slow Cook 45-50 minuti o al punto desiderato.
3

Lavare verdure.Cut Broccoli e zucchine in pezzi di grandi dimensioni. Posizionare in un font, spray con olio d'oliva e portare il forno per 20 minuti. Pronto, per saltare a proprio agio.
4

Tagliare la carne e accompagnarla con le verdure.