Pollo con verdure e patate dorate

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pollo con verdure e patate dorate

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unità Di pollo (filetti di petto)
  • 1/2 unità Pepe verde
  • 1/2 unità Cipolla rossa
  • 1/4 unità Broccoli
  • 1/2 unità Zucchini
  • 1/2 unità Pomodoro
  • 2.5 unità Patata
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Per preparare le patate dorate: lavare e sbucciare le patate. Li dileggiare in acqua bollente con sale a proprio agio per circa 10 minuti circa. Quindi togliere le patate dall'acqua e tagliare a fette lungo.in una padella, aggiungere metà dell'olio d'oliva emarrone su entrambi i lati.
  2. 2
    Preriscaldare il forno a 250 ° C.
  3. 3
    Lavare e tritare tutte le verdure in pezzi grandi.
  4. 4
    Tagliare il pollo nei cubi.
  5. 5
    Posizionare il pollo e le verdure in un font di forno.Aggiungere il resto dell'olio d'oliva, sale e pepe.Revolver per combinare.
  6. 6
    Cuocere per 15 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti e il pollo cotto.
  7. 7
    Servire accompagnato da patate dorate.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
274 42.4 22 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas