Pollo al forno con purea di zucca "chupe" 6
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 unità Chicken (coscia)
- 1/2 boccale Crema
- 1 voi cucchiai Burro
- 1/2 cucchiaini Origano secco
- 1/2 unità Foglia di alloro
- 250 grammi Zucca
- 1/8 unità Cipolla
- 1/2 unità Carota
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/4 cucchiaini Sale
Instrucciones
8 pasos
- 1Per la purea: sbucciare la zucca e tagliala in pezzi medi.Metti su una latta del forno senza sale o olio e arrosto per circa 30 minuti.
- 2A purché, preparando una corsa con olio d'oliva, cipolla e carota.Aggiungi a Sofrito Metà del sale.
- 3Quando la zucca è pronta (morbida), macinata con una forchetta o nell'immersione del frullatore in base alle preferenze.Aggiungere la corsa a migliorare il sapore e la crema fino a raggiungere la consistenza desiderata (usa la metà della crema massima).
- 4Per pollo: in una padella di riscaldamento burro su calore medio e preda di pollo marrone su tutti i lati;Versare in un font del forno e un libro.
- 5Nella stessa padella piazza la crema rimanente, l'origano, l'alloro e il sale a proprio agio.Prendi una ebollizione, abbassare il fuoco e cuocere oltre 2 minuti, mescolando occasionalmente.
- 6Rimuovere l'alloro e versare la salsa sulla preda di pollo riservata.
- 7Cuocere 45 minuti a 1 ora circa, spruzzando la salsa occasionalmente durante la cottura.
- 8Servire accompagnato dalla purea.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
801 | 9.2 | 59.1 | 58.1 |
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