Polpette di tacchino con salsa di pomodoro e riso

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Polpette di tacchino con salsa di pomodoro e riso

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 grammi Turchia (terra)
  • 1/4 unità Cipolla
  • 1/2 voi cucchiai Prezzemolo
  • 1.5 voi cucchiai Basilico
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
  • 1 unità Uovo
  • 2 voi cucchiai Olio
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/2 denti Aglio
  • 200 grammi Pomodori in scatola
  • 3/4 boccale Riso
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere l'olio di semi di girasole e versare il riso. Soffriggere fino quasi trasparente. Poi aggiungere acqua bollente 1,5 tazza per ogni tazza di riso, aggiungere sale a piacere, mescolate delicatamente, coperchio e posto a fuoco basso per 20 minuti con tostapane. Al tempo della fine, spegnere il calore e attendere circa 5 minuti.
  2. 2
    Per gli gnocchi: Mescolare il tacchino, cipolla a dadini, l'aglio schiacciato e il prezzemolo tritato in una ciotola. Aggiungere 1/3 del basilico, sale e pepe. Aggiungere le uova e le mani insieme tutti gli ingredienti. polpette modulo.
  3. 3
    Scaldate metà dell'olio d'oliva in una padella larga e marroni attentamente polpette (circa 10 min). tovagliolo di carta e rimuovere l'eccesso di olio fuori.
  4. 4
    Scaldare l'olio rimasto in una padella. Aggiungere barattolo di pomodori (schiacciati) e il restante basilico. Aggiungere il sale.
  5. 5
    Incorporare le polpette e lasciate sobbollire per 15 minuti.
  6. 6
    Servite con riso.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
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