"thermomix" insalata rinfrescante
11 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 300 grammi Carota
- 2 unità Giallo paprica
- 300 grammi Broccoli
- 1/2 unità Prezzemolo
- 45 grammi Semi di zucca
- 45 grammi Olio d'oliva
- 1 unità Limone
- 1.5 cucchiaini Miele
- 2 cucchiaini Senape
- 1 cucchiaini Sale
- 1/2 cucchiaini Pepe
Instrucciones
2 pasos
- 1Preparare gli ingredienti: Lavare, sbucciare e tagliare le carote a pezzi di media; lavaggio pimetón e tagliato in pezzi di media; broccoli ornamenti taglio; lavaggio defogliazione e prezzemolo; Spremere il succo di limone.
- 2Mettere tutti gli ingredienti nel bicchiere e sminuzzato 6S / vel 4. Versare in un piatto e servire.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 82 | 15 | 3.5 | 1.9 |
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