"quinotto" di gamberi

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"quinotto" di gamberi

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 boccale Quinoa
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/2 voi cucchiai Burro
  • 1/2 unità Brodo (vegetale)
  • 1/4 boccale Crema
  • 1/4 unità Cipolla
  • 200 grammi Gamberetto
  • 1/4 boccale Tetra vino bianco
  • 2 voi cucchiai Formaggio grattugiato parm
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Lavare la quinoa (strofinandolo bene, fino a quando l'acqua viene liberata e pulita).
  2. 2
    Prepara i tuoi ingredienti: cucinare i gamberi; Lavare, sbucciare e tritare la cipolla fine; Preparare il brodo di verdure in base alle istruzioni del contenitore e derivalo bollente in una pentola.
  3. 3
    Per saltare i gamberi: in una padella, aggiungere metà dell'olio d'oliva e aggiungere i gamberi. Salta finché non cambiano colore (circa 3 a 4 minuti ca.).
  4. 4
    Aggiungere la quinoa al brodo bollente e cuocere fino a quando la quinoa è stata abbronzata (circa 12 minuti). Ictus e lascia raffreddare.
  5. 5
    Salta la cipolla nel burro. Lascia cuocere qualche minuto a fuoco basso. Aggiungi vino, sale, pepe e panna.
  6. 6
    Portare a bollire e incorporare la quinoa granata. Cuocere fino a quando non ci vuole una trama untrosa. Aggiungere i gamberi e la metà del parmigiano.
  7. 7
    Prima di servire, filatura del parmigiano grattugiato.
  8. 8
    Se preferisci fare brodo fatto in casa: lancia in una pentola con olio d'oliva le verdure che hai lavato e tagliato in piccoli pezzi, Sofríe circa 5 minuti, quindi aggiungere 1-2 l di acqua calda e speranza che bolle. Clara e uso.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
348 13.9 27.2 17.6
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