Polpette con salsa di pomodoro e riso
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 3/4 boccale Riso
- 250 grammi Carne di manzo (terra)
- 1/4 unità Cipolla
- 1/2 voi cucchiai Prezzemolo
- 1.5 voi cucchiai Basilico
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 1 unità Uovo
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/2 denti Aglio
- 200 grammi Pomodori in scatola
- 2 voi cucchiai Olio
Instrucciones
6 pasos
- 1Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere l'olio grande e gettare il riso.Navigare fino a quando non è quasi traslucido.Quindi aggiungere 1,5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale da gusto, mescolare delicatamente, coprire e metterlo a fuoco basso con tostapane per 20 minuti.Alla fine del tempo, spegnere il fuoco e attendi circa 5 minuti in più.
- 2Per le polpette: mescolare la carne, la cipolla tritata in cubi, aglio schiacciato e prezzemolo tritato in una ciotola.Aggiungi 1/3 di basilico, sale e pepe.Aggiungere le uova e con le mani insieme tutti gli ingredienti.Forma le polpette.
- 3Riscaldare la metà dell'olio d'oliva in una grande padella e accuratamente marrone le polpette (10 minuti circa).Rimuoverli e con un tovagliolo di carta Tasto Out Oil Oil.
- 4Riscaldare il resto dell'olio d'oliva in una padella.Aggiungi vaso di pomodori (terra) e il resto del basilico.Aggiungi sale.
- 5Incorporare le polpette e lasciare cuocere a fuoco basso per 15 minuti.
- 6Servire accompagnato da riso.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
468 | 21 | 39.1 | 24.2 |
Muy riiiica!!
Muy buena