Insalata di mais e cetriolo
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 boccale Congelato DESG mais
- 1 unità Pepino
- 1/2 boccale Basilico
- 1/2 unità Scalogno
- 1 voi cucchiai Maionese
- 1 pizzico Sale
Instrucciones
4 pasos
- 1Preparare i tuoi ingredienti: cucinare il grano; lavare, sbucciare e tagliare il cetriolo in piccoli cubetti; lavare, sbucciare e tritare la cipolla tagliata; lavare e tritare il basilico in fasce sottili.
- 2Per cucinare il grano, far bollire l'acqua in una pentola, sufficiente per coprirlo. L'acqua ha bollito, aggiungere il grano e aspettarlo di bollire di nuovo.let Cook da 4 a 6 minuti.Remove e fresco.
- 3Fornire il grano con gli altri ingredienti in una ciotola e vestire a proprio agio con il sale.
- 4Aggiungere la maionese all'insalata e mescolare bene.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 14 | 3 | 6 |
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