Pollo croccante con riso arabo
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 unità Di pollo (filetti di petto)
- 1 unità Uovo
- 1 boccale Mollica di pane
- 1/4 cucchiaini Sale
- 2 voi cucchiai Olio
- 3/4 boccale Riso
- 1/4 boccale Capelli d'angelo
Instrucciones
7 pasos
- 1Per il pollo: In una ciotola sbattere le uova con una forchetta e un'altra ciotola versare il pangrattato.
- 2Trascorrere petti di pollo crudo, prima con l'uovo e subito dopo il pangrattato.
- 3In una padella, prendere la metà del petrolio, previsto per riscaldare e verificare i seni. Rimuovere quando d'oro marrone (circa 5-6 minuti per lato).
- 4Per il riso arabo: per ogni tazza di riso, vengono aggiunti 0,5 tazze di tagliatelle e 2 tazze di acqua.
- 5Versare l'altra metà del olio di girasole in una pentola e friggere i capelli d'angelo circa 2 a 3 min. Aggiungere il riso e friggere per 1 minuto di più.
- 6Aggiungere l'acqua, il sale e cuocere a fuoco lento con girarrosto per 20 minuti. Una volta spento il fuoco, lasciate riposare 5 minuti.
- 7Servite con riso.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.