Insalata di barbabietole, carote e mela "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 6 unità Barbabietola
- 150 grammi Carota
- 60 grammi Scalogno
- 2 unità Verde mela
- 10 grammi Coriandolo
- 6 cucchiaini Olio d'oliva
- 3 unità Limone
- 1/2 cucchiaini Sale
Instrucciones
4 pasos
- 1Mettere nella barbabietola da vetro, carota e mela precedentemente lavati e tagliati in quarti, tagliato a pezzi scalogno e coriandolo. Aggiungere l'olio, il succo di limone e il sale.
- 2Shred 2-3 sec / vel 5. Spatola ingredienti fino al fondo del recipiente.
- 3Ancora una volta, schiacciare 2-3 sec / vel 5. Ripetere se necessario, in base alla nuova dimensione.
- 4Rimuovere e versare in un piatto fondo. Stagionatura dei gusti.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
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