Chilenitos sani
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 1/2 boccale Integrale
- 2 unità Uovo
- 1/2 boccale Zucchero semolato
- 1/2 voi cucchiai Vaniglia
- 2 cucchiaini Dulce de Leche
Instrucciones
5 pasos
- 1Preriscaldare il forno a 200 ° C per 15 minuti.
- 2Separare i bianchi dai tuorli 3/4 uova. In una ciotola mescolare 1/4 uova con i tuorli, metà dello zucchero e vaniglia. Aggiungere poco a poco la farina e impastare fino ad ottenere una pasta liscia. passare il rullo finché è molto sottile. Se è troppo difficile, è possibile separare la pasta in pezzi e una passata di cilindri per uno.
- 3Tagliare con un bicchiere di bocca larga e cuocere per 5 a 8 minuti. Lasciate raffreddare durante la preparazione della meringa con chiara e metà dello zucchero.
- 4Per rendere la meringa, montare gli albumi da 30 a 40 sec e lo zucchero aggiungere a poco a poco. Continuare a battere per circa 3 minuti fino a quando non prende consistenza desiderata.
- 5Chilenitos riempiono con 1 cucchiaio di latte fresco ogni e la copertura con meringa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
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