Hamburger di soia con verdure saltate

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Hamburger di soia con verdure saltate

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 unità Hamburger (soia)
  • 1/4 unità Zucchini
  • 1/2 unità Carota
  • 1/4 unità Peperone
  • 1/2 unità Broccoli
  • 1 morso Salsa di soia
  • 2 voi cucchiai Olio
  • 1/4 cucchiaini Zenzero in polvere
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparare gli ingredienti: zucchine e carote tagliate a bastoncini; tagliare peperoni a strisce; broccoli tagliati a pezzi.
  2. 2
    Preparare hamburger come indicato dal pacchetto.
  3. 3
    Scaldare l'olio in una padella, wok idelamente friggere. verdure fate rosolare per 10 minuti, finché sono teneri (al dente).
  4. 4
    Una volta che una lista, aggiungere la salsa di soia e zenzero.
  5. 5
    Servire immediatamente hamburger di soia, accompagnati da verdure.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 43.6 20.6 17.1
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