Pollo Chaufán Rice.
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 3/4 boccale Riso
- 1 unità Uovo
- 1 unità Scalogno
- 250 grammi Di pollo (petto)
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 morso Salsa di soia
Instrucciones
4 pasos
- 1Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere metà dell'olio grande e lanciare il riso. Fattolo fino a quando non è quasi traslucido. Quindi aggiungere 1,5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale a piacere, mescolare delicatamente, coprire e metterlo sopraBassa calore con tostapane per 20 minuti. La fine del tempo, spegnere il fuoco e attendere circa altri 5 minuti.
- 2In una padella con metà del resto dell'olio, organizzare l'uovo battuto e distribuire bene. Cuocere senza agitarsi fino a quando si formano una frittata, per 4 minuti circa in piccoli pezzi e riserva.
- 3Nella stessa padella, riscaldare il resto dell'olio e aggiungere la cipolla tritata affettata insieme a cubetti tritati di pollo.skip per qualche minuto e aggiungere sale a piacere.
- 4In una ciotola metti il riso, pollo con erba cipollina, piccola frittata tritata e soia, mescolare e servire caldo
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada