Frittelle con marmellata di luce
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 unità Uovo
- 1/4 boccale Integrale
- 1/4 boccale Latte scremato
- 1/2 voi cucchiai Olio
- 1 pizzico Sale
- 2 voi cucchiai Marmellata senza zucchero
- 1/2 voi cucchiai Zucchero a velo
Instrucciones
5 pasos
- 1Mettere il latte con / uovo (s) in un frullatore.
- 2Poi svuotare la miscela ottenuta in una ciotola, aggiungere la farina, 2/3 di olio e mescolare bene.
- 3Scaldare l'olio rimanente in una padella (si spera teflon) e coperto con la miscela su tutta la superficie, marrone su entrambi i lati, rimuovere e lasciare raffreddare.
- 4Al termine riempire le frittelle di luce miscela con marmellata.
- 5Infine cospargere con zucchero a velo.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 3.5 | 3.8 | 2.1 |
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