Crema Spinaci con uova di pocciatore
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unità Uovo
- 400 grammi Spinaci
- 1/2 boccale Latte scremato
- 1/2 voi cucchiai Farina (senza polvere)
- 1/2 cucchiaini Burro
- 1/2 voi cucchiai Formaggio grattugiato parm
- 1 voi cucchiai Aceto bianco
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 2 unità Pane
Instrucciones
6 pasos
- 1Sbrestare gli spinaci, tagliarli e rosolarli in una padella con un po 'di olio
- 2In una pentola, prepara il beccuccio: per farlo, sciogli il burro e rosola la farina. Racconta il latte a poco a poco e continua a mescolare. Segnala la salsa con sale e pepe
- 3Metti gli spinaci in una fontana, aggiungi il beccuccio e cospargili con formaggio grattugiato.
- 4Per le uova Poché: fai bollire l'acqua in una pentola non molto ondata e aggiungi una spruzzata di aceto
- 5Abbassa il fuoco, versa le uova e scappale (in modo che quella chiara sia impostata e avvolga totalmente il tuorlo) uno dopo l'altro per 3 minuti.
- 6Mettili sopra la crema di spinaci e servi con boangulos arrostiti di pane a muffa
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 24.5 | 16.2 | 6.9 |
Que buena idea!! Me encantó