Salmone con fagiolini e foglie verdi

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmone con fagiolini e foglie verdi

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1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 250 grammi Pesce (salmone)
  • 1 boccale Fagioli surgelati
  • 1 morso Salsa di soia
  • 1 voi cucchiai Senape
  • 1/2 voi cucchiai Miele
  • 1/4 boccale Panna
  • 1/2 unità Cipolla
  • 1/2 voi cucchiai Zucchero semolato
  • 1/4 boccale Scaglie di mandorle
  • 1 boccale Lattuga
  • 1 boccale Spinaci
  • 1 voi cucchiai Aceto Balsamico
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1/2 unità Lamina
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Tritare la cipolla della piuma. In una padella senza rack, cuocere cipolla e aggiungere zucchero per caramelize. Quando è trasparente e lo zucchero si è dissolto, rimuovi da fuoco e riserva.Cook Fagioli, Stilo e Riserva
  2. 2
    Preparare la medicazione: in una ciotola, mescolare la crema acido, la senape e il miele
  3. 3
    Forno di preriscaldamento a 180 ° C
  4. 4
    In un font per il forno, posizionare la cipolla caramellata in fondo e su di esso salmone.spray con salsa di soia e vernice con abito preparato sopra
  5. 5
    Coprire il salmone con fagioli e mandorle e copre la fontana con foglio di alluminio
  6. 6
    Cuocere per 25 - 30 minuti, fino a quando il centro di salmone è cotto
  7. 7
    Nel frattempo, tagliare lattuga e spinaci e vestire con aceto balsamico, olio d'oliva e sale da gusto, e servire accanto al salmone

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
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