Stufato di manzo "thermomix" jardinera

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Stufato di manzo "thermomix" jardinera

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1 unità Cipolla
  • 1 unità Carota
  • 50 grammi Olio d'oliva
  • 20 grammi Prezzemolo
  • 1/2 cucchiaini Paprica in polvere
  • 1/2 cucchiaini Cumino
  • 500 grammi Carne di manzo (opera morta)
  • 100 grammi Tetra vino rosso
  • 500 grammi Patata
  • 100 grammi Piselli
  • 1 voi cucchiai Origano secco
  • 1/4 cucchiaini Pepe
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Mettere nel taglio cipolla vetro in quattro, carote pelate e tagliate in pezzi, olio, prezzemolo, paprika, cumino e Chop 5 sec / velocità 5, quindi soffriggere 5 min / 120 ° C / velocità 1. (TM31: 5 min / Varoma / velocità 1)
  2. 2
    tempo finale, schiacciare 15 sec / velocità 7
  3. 3
    Inserire la farfalla nelle lame, aggiungere la carne tagliata a strisce di 5 x 1 cm circa. (Condite con 2 cucchiaini di zucchero e sale, poi cospargere 50 g di farina e farina di carne), vino bianco, un cucchiaio d'acqua e cuocere 20 min / ° C / 90 rotazione inversa / velocità 1
  4. 4
    Aggiungere il taglio 1x1 patate taglio quadrato, carote, i piselli, 350 g di acqua, origano, pepe e cuocere 25 min / 100 ° C / sinistra girata / velocità 1. strisce spesse (Una volta pronto controllo le patate cuociono, se devono cuocere l'interno più di 5 minuti)
  5. 5
    servire

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 22 28.8 7.8
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5.0 1 comentario


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