Hamburger di salmone e insalata di spinaci con pomodoro "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Hamburger di salmone e insalata di spinaci con pomodoro "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 300 grammi Spinaci
  • 100 grammi Cipolla rossa
  • 2 denti Aglio
  • 7.5 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/2 unità Limone
  • 400 grammi Pesce (salmone)
  • 1 cucchiaini Sale
  • 1/4 cucchiaini Pepe
  • 30 grammi Mollica di pane
  • 3 unità Pomodoro
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Riscaldare il forno a 220 ° C.
  2. 2
    Mettere nel recipiente di 250 ml di acqua. Porre il bicchiere Varoma foglie aggiungere gli spinaci e il calendario 12 min / Varoma / velocità Varoma 1. Rimuovere e raffreddare i fogli sotto acqua corrente fredda. Scolare bene e mettere da parte. Drenare l'acqua dal vetro
  3. 3
    Luogo in buccia di limone vaso (solo la parte gialla, senza la parte bianca) e schiacciare 10sec / velocità 10. ingredienti Spatola fino al fondo del recipiente
  4. 4
    Aggiungere la cipolla, aglio, olio 1,5 cucchiai e schiacciare 4 sec / velocità 5, nuovamente soffriggere 4 min / 120 ° C / velocità 1. Posizionare la teglia superiore (interna) giro per favorire l'evaporazione e evitare spruzzi
  5. 5
    Aggiungere il salmone, il sale mezzo cucchiaino, pepe, spinaci e schiacciare ben drenato 10 sec / 5 velocità
  6. 6
    Con le mani bagnate o spazzolato con un po 'di olio, forma in 6 tortini. immergeteli nel pangrattato e posto su una teglia foderata con carta da forno. Cuocere 10 minuti (220 ° C), capovolgerlo e cuocere altri 5 minuti
  7. 7
    Per l'insalata, pomodori lavata e tagliata a fette agrégé sale e olio e servire hamburger accompagnati

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
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