Lenticchie crema

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lenticchie crema

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 150 grammi Lenticchie
  • 1/2 unità Patata
  • 1/2 unità Carota
  • 1/4 unità Cipolla
  • 1/2 denti Aglio
  • 1 unità Foglia di alloro
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Immergere le lenticchie del giorno prima.
  2. 2
    Sbucciare e tagliare in pezzi medi patate, e in cubetti cipolla e carota e aglio di buccia
  3. 3
    Nella pentola aggiungere un po 'di acaite, aglio, cipolla e carota e fare un colpo per 4 minuti (fino alla cipolla trasparente)
  4. 4
    Aggiungere lenticchie e coperchio con acqua bollente. Quando si asciuga l'acqua aggiungere altro.Aggiungere il sale
  5. 5
    Dopo circa 50 minuti, aggiungere la patata e cuocere tutto per 10 minuti in più
  6. 6
    Una volta finito cucinare tutto (puoi macinare in spremiagrumi) e servire.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
125 23.7 7.8 0.4
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