Palle proteiche
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 grammi Fagioli neri (in scatola)
- 3/4 voi cucchiai Harina de avena
- 1 morso Noci intere
- 1/2 voi cucchiai Polvere di cioccolato amaro
- 1/4 millilitri Sucralosio
- 15 grammi Barretta di cioccolato amaro
- 1/4 voi cucchiai Burro di arachidi
Instrucciones
6 pasos
- 1Primo drenaggio e sciacquare gli ebrei neri WASIL® e fornirlo fino a quando non è una consistenza omogenea.
- 2Quindi aggiungere la farina d'avena, la polvere di cacao, il dolcificante liquido, il burro di arachidi e un po 'd'acqua (vedere vedendo come la coerenza sia). Processi..
- 3Poi scioglie un po 'più della metà del cioccolato in un bagno di Maria o nel microonde (intervalli di 30 g). Aggiungilo alla miscela insieme a metà dei noci tritati.
- 4Mescolare tutto con le tue mani finché non c'è una massa che non si attacca alle tue dita.
- 5Fai palloni da palla di 1 CDA e decorare con il resto dei dadi tritati, melcome il cioccolato e aggiungilo su di esso.
- 6Cool e pronto! La ricetta raggiunge 2 palle a persona approssimativamente.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta