Tritare le verdure suy con spaghetti di riso

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Tritare le verdure suy con spaghetti di riso

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 voi cucchiai Olio
  • 1 voi cucchiai Farina di mais
  • 2.5 voi cucchiai Salsa di soia
  • 1/2 boccale Brodo (vegetale)
  • 2 unità Scalogno
  • 1 morso Cavolfiore
  • 1/8 unità Broccoli
  • 1/4 unità Peperone
  • 1 unità Carota
  • 3/4 boccale Drago dente
  • 1/2 boccale Funghi
  • 150 grammi Spaghetti di riso
  • 1/4 cucchiaini Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Prepara i tuoi ingredienti: tagliare cipolla, carota e paprika a Juliana;Pulire e tritare gli spettacoli di champignon in fogli;Tagliare cavolfiore e broccoli su piccoli ramoscelli;preparare il brodo vegetale secondo le istruzioni del contenitore e della riserva;Sciogliere la maicena in un po 'di acqua fredda, senza grumi.
  2. 2
    In un wok, riscaldare il petrolio e il cavolfiore del sauté e i broccoli a fuoco medio.Sofrey, mescolando delicatamente per 3 minuti
  3. 3
    Quindi, aggiungi paprika e carote.Continua e mescolando e agitando per altri 5 minuti
  4. 4
    Togliere dal fuoco e aggiungere denti del drago, cipolla e funghi.Cuocere a fuoco medio per 3 minuti.Rimuovere
  5. 5
    Mescolare l'amido di mais precedentemente disciolto con salsa di soia e brodo vegetale.Aggiungere le verdure e mescolare 1 min più rimozione sempre.Riserva
  6. 6
    Preparare l'impasto secondo le istruzioni del contenitore.
  7. 7
    Servire, posizionare i noodles e su di loro la chop suey

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
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