Tortillas di farina d'avena integrale.

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tortillas di farina d'avena integrale.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 boccale Avena
  • 1/2 boccale Harina de avena
  • 1/4 cucchiaini Sal
  • 40 grammi Laminato Gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Metti 0,5 litri di acqua calda (per ogni 4 ospiti) e la farina d'avena Quaker® nel frullatore. Liquefare e metti la miscela in una ciotola.
  2. 2
    Aggiungi QUAKER® Farmetto d'avena e sale fino a formare una massa spessa.
  3. 3
    Impastare un tavolo del gambo fino a quando non è morbido e senza grumi.
  4. 4
    Separati in piccole palline e schiacciare con un rullo per la cottura, lasciando ogni tortilla idealmente un diametro di circa 15 centimetri.
  5. 5
    Mettere una padella anti-stick a fuoco medio con tostapane e cuocere le tortillas 3 minuti circa per lato e lato.
  6. 6
    Riempi con formaggio, avocado o cosa ti piace di più.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta