Oatbread con avocado e uova in camicia

7 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Oatbread con avocado e uova in camicia

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3/4 boccale Harina de avena
  • 13 grammi Harina de centeno
  • 1 pizzico Sal
  • 1 pizzico Zucchero semolato
  • 1/2 cucchiaini Lievito
  • 2 unità Uovo
  • 1 unità Avocado
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    In una ciotola aggiungi quaker® e la farina d'avena di segale. È molto importante che il lievito non tocchi il sale, lo spruzza con i bordi della ciotola, quindi aggiungere lo zucchero.
  2. 2
    Formare un centro, aggiungere il lievito e quindi aggiungere l'acqua calda da un po '(2 tazze d'acqua calare circa 4 persone) e mescolando con gli ingredienti essiccati. È importante andare poco in modo che non sia bloccato.
  3. 3
    Impastare per 10 minuti e trasportare lo stampo (oliato e floring) per lasciare stare coperti da un panno per 30 minuti
  4. 4
    Dopo quel tempo, cuocere a 180 gradi per 40 minuti.
  5. 5
    Quando sei pronto, rimuovi te stesso dal forno e fresco da tagliare.
  6. 6
    Durante il raffreddamento prepara l'avocado e le uova in camicia.
  7. 7
    Per le uova Poché: far bollire l'acqua in una pentola non molto onda e aggiungi una spruzzata di aceto.
  8. 8
    Abbassando il fuoco, versando le uova e ridimensionandoli (in modo che la chiara sia chiara e coinvolga totalmente il tuorlo) uno dopo l'altro per 3 minuti. Rimuoverli e lasciarli drenare.
  9. 9
    Una volta pronto per mettere un brindisi di avena avocado e in cima all'uovo e divertiti!.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 21 10 19.9
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