Asparagi arrosto

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Asparagi arrosto

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 16 unità Asparagi freschi
  • 1 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1.5 denti Aglio
  • 1 unità Limone
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
  • 1/4 boccale Scaglie di mandorle
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Taglia i consigli duri degli asparagi.
  2. 2
    Metti gli asparagi su un vassoio leggermente ingrassato con olio d'oliva.
  3. 3
    Spruzzali con olio d'oliva, aglio, sale e pepe.
  4. 4
    In una padella tostare le mandorle laminate.
  5. 5
    Cuocere gli asparagi a 175ºC circa 10 minuti o fino a quando non sono un po 'morbidi (a tuo piacimento). Metti gli asparagi in una fontana e spray con mandorle tostate e limone da gustare.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
144 12.4 7.2 9.4
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