Zuppa di broccoli e zucchine

10 INGREDIENTES • 3 PASOS • 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Zuppa di broccoli e zucchine

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 unità Broccoli
  • 1/2 unità Zucchini
  • 1/2 unità Cipolla
  • 1/2 voi cucchiai Caienna
  • 1/2 cucchiaini Timo
  • 1/2 vasetti Latte evaporato
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
  • 2 voi cucchiai Formaggio grattugiato parm
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Prepara i tuoi ingredienti: tagliare la cipolla in 6; Tagliare i broccoli negli alberi; Tagliare i zucchine in pezzi medi.
  2. 2
    In una pentola aggiungere olio d'oliva, aggiungere la cipolla e cuocerla per circa 5 minuti, quindi aggiungere paprika e timo, mescolare alcuni secondi. Aggiungere Broccoli e Zucchini tagliati, aggiungere 2 tazze di acqua per 4 persone, sale e lasciare cuocere a fuoco medio per 15 minuti. Tutto e rimettilo nello stesso piatto, aggiungi al latte evaporato e rettificare il sale e aggiungere pepe. Per servire decorare con parmigiano.
  3. 3
    Polinenlacin. Adattato.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 16.7 10.2 9.6
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