Quínoa al vino rosso con Reineta al burro

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa al vino rosso con Reineta al burro

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 boccale Quinoa
  • 1/4 unità Cipolla
  • 0.38 boccale Tetra vino rosso
  • 1/4 boccale Formaggio grattugiato parm
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1/4 cucchiaini Pepe
  • 2 unità Pesce (Pipino)
  • 1 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1 unità Limone
  • 2 voi cucchiai Aceto bianco
  • 50 grammi Burro
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Prepara i tuoi ingredienti: tritare la cipolla fine; Spremere il succo di limone.
  2. 2
    Per preparare quineo: lavare la quinoa bene in un colino fino a quando non ferma la schiuma, messa in una pentola 1 tazza di quinoa di 1 1/2 tazza di acqua bollente, aspetta che la bollitura e lasciare a fuoco basso con tostapane 15 minuti.
  3. 3
    Per la quinoa: in una padella aggiungere l'olio con la cipolla, quando è trasparente aggiungere vino rosso, cucinalo per 5 minuti, quindi aggiungere la quinoa, sale (usando metà del pepe) e cuocere per 8 minuti, aggiungere il formaggio Parmigiano.
  4. 4
    Preriscaldare il forno a 180 gradi.
  5. 5
    Per il pesce: lavare il pesce e lasciare dormire con il sale, il pepe e il succo di limone per 15 minuti.
  6. 6
    Quindi prendi il forno per 20 minuti.
  7. 7
    Per la salsa al burro: in una pentola aggiungere l'aceto e il resto del pepe, lasciarlo bollire fino a quando non cade metà della preparazione.
  8. 8
    In una padella che scioglie il burro e lascia raffreddare.
  9. 9
    Unisciti all'aceto con burro e quando servirà sopra il pesce è riscaldato.
  10. 10
    Servire, mettere la quinoa al centro del piatto, su il pesce e infine la salsa di burro.
  11. 11
    Polinenlacin. Adattato.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
498 15.5 42.8 25.4
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