La pizza a base di avena

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
La pizza a base di avena

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 boccale Avena
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1/2 cucchiaini Origano secco
  • 1/4 cucchiaini Pepe
  • 1/2 boccale Ketchup
  • 100 grammi Formaggio burroso
  • 1 boccale Rucola
  • 1/2 unità Melanzane
  • 1/2 boccale Funghi
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    farina d'avena macinare in farina.
  2. 2
    Il ripieno sarà: Salsa di pomodori, formaggio, verdure grigliate e rucola per finire.
  3. 3
    funghi laminare. Tagliare le melanzane a fette 4 mm.
  4. 4
    Riscaldamento un flusso di olio d'oliva in una padella melanzane pan e sear su entrambi i lati, aggiungere sale, pepe e origano.
  5. 5
    Passa funghi in una spruzzata di olio d'oliva.
  6. 6
    In un boul aggiungere i fiocchi d'avena, olio d'oliva jet, sale e pepe e l'acqua fino ad ottenere una pasta che si estende e lasciare come cerchio della dimensione dei singoli mini pizzetas più grandi o come preferisce come pan. Cuocere 4 minuti per lato a fuoco basso, rimuovere e ricarica, prendere il forno a 180 gradi fino a quando il formaggio è fuso, rifinito con rucola, olio d'oliva e voilà!
  7. 7
    Se si vuole rendere grande, possono essere effettuate direttamente sulla teglia con carta da forno, 8 min di cottura, quindi riempire e seguire la ricetta così come è.
  8. 8
    Connie Achurra. Adattato.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
273 53 10.1 4.1
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