Muesli "fantasia"

In una ciotola aggiungere la farina d'avena, mandorle e mandorle laminati (intere o tagliate come si preferisce). Mescolare.

Quindi aggiungere l'olio e mescolare bene per rendere il tutto impregnato di olio.

Una volta che un pronto, aggiungere il miele e mescolare fino a che tutto insieme.

Scaldare una padella e versare il composto. Mescolate costantemente a fuoco basso per circa 10 minuti (fino a vedere l'avena rosolate) Raffreddare e conservare in un barattolo.

È possibile consumare latte, yogurt o quello che preferite. può anche sostituire l'olio di cocco per l'olio di oliva normale o morbida, è possibile aggiungere i dadi che ti piace. Recomedada porzione 3 cucchiai.